Prevención y estilo de vida
Recomendaciones prácticas para cuidar tu salud física y emocional a través de hábitos sostenibles, bienestar cotidiano y elecciones conscientes. Exploramos temas como alimentación, descanso, ejercicio, autocuidado y cosmética responsable, siempre desde una mirada informativa y basada en evidencia.
El champú sólido: desde 1987 revolucionando el sector
- Por Mar Muñoz
La penicilina, el primer antibiótico empleado ampliamente en medicina, forma parte de esos descubrimientos casuales que han cambiado el mundo. Décadas después, hallazgos fortuitos como…
COVID-19 y enfermedades de salud mental: aumentarán los casos de ansiedad, depresión y fobias
- Por Redacción Hablamos de Salud
¿Tiene relación la COVID-19 con enfermedades de salud mental? El Dr. Luis Gutiérrez Rojas, Psiquiatra del Hospital Universitario San Cecilio de Granada, responde afirmativamente a…
Cinco claves para comprar medicamentos online evitando riesgos
- Por Redacción Hablamos de Salud
En los últimos años han aparecido páginas web para vender medicamentos y productos sanitarios que ofrecen a los ciudadanos asesoramiento online sobre tratamientos. En Redes…
Microplásticos en cosmética e higiene: ¿Cómo evitarlos para reducir el daño al medio ambiente?
- Por Mar Muñoz
Una gran preocupación de nuestra era son los microplásticos. Hablamos de plásticos con un tamaño menor a 5mm que han alcanzado estas diminutas dimensiones debido…
Calidad del sueño: El material sobre el que dormimos influye a nivel oxidativo e inflamatorio
- Por Mar Muñoz
Tener una buena salud depende tan solo en un 25% de nuestros genes. El 75% restante tiene que ver con el ambiente y el estilo…
Hay más plástico en el mar que estrellas en la Vía Láctea: «Atrévete a dejarlos»
- Por Mar Muñoz
En los últimos años, son muchas las voces que señalan que el plástico está acabando con nuestro planeta. No les falta razón. Según Greenpeace, solo…
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¿Cómo innovar en salud? Conoce los casos de éxito y propuestas que han revolucionado el ámbito cardiovascular.
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Pedro Soriano habla sobre autocuidado, salud digital y el papel activo de los pacientes en su bienestar.
